Stéphanie, Etrelles

« Les cours de yoga sont des moments rien qu’à soi, qui procurent beaucoup de bien-être. Cela me permet de me ressourcer et d’apprendre à gérer mes douleurs physiques (sciatique, mal de dos…) et le vague à l’âme. C’est accessible à toute personne (même non sportive), chacun va à son rythme. Le corps est en harmonie avec l’espace et les mouvements. »

Côté positif, c’est le nombre de yogi par séance.