Stéphanie, Etrelles

« Les cours de yoga sont des moments rien qu’à soi, qui procurent beaucoup de bien-être. Cela me permet de me ressourcer et d’apprendre à gérer mes douleurs physiques (sciatique, mal de dos…) et le vague à l’âme. C’est accessible à toute personne (même non sportive), chacun va à son rythme. Le corps est en harmonie avec l’espace et les mouvements. »

Côté positif, c’est le nombre de yogi par séance.

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Je m'appelle Christine et à travers cette passion du yoga, j'espère pouvoir vous inspirer à au moins essayer cette discipline et en trouver les différents bienfaits que j'ai pu observer au fil du temps. Mes autres passions tournent aussi autour du "mieux être": mandalas, cristaux, Reiki et fabrication de tisanes. A bientôt!