Stéréotype du yogi #2 – La Religion

C’est en plein long weekend de Pâques que je voulais aborder le sujet de la religion qui, dès que je discute yoga avec diverses personnes, revient souvent mais sous 2 aspects opposés. Je t’avoue que je reste souvent scotchée quand j’entends l’une des 2 phrases. Mais si tu fais partie, toi aussi, des personnes qui pensent cela, […]

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Xavier Rudd – Inspiration musicale #1

Xavier Rudd, ou comme je dis très souvent « The Man ». Oui! the man. C’est en 2010 que je découvre cet artiste. Une copine de boulot (Delphine si tu passes par là, mille fois MERCI!!!) m’avait invitée à prendre la place d’une personne qui ne pouvait plus venir au concert à Dublin. Cet auteur-compositeur australien utilise […]

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Stéréotype du yogi #1 – Le Végétarien

Ah la la! Les stéréotypes nous mènent la vie un peu dure, n’est-ce pas? Je suis sure que tu as été confronté(e) au moins une fois dans ta vie à un stéréotype que ce soit par rapport à ton origine, la couleur de tes cheveux ou bien la profession que tu exerces. Les stéréotypes sont là […]

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Faire du lait de coco – Tuto

Salut tout le monde! Aujourd’hui, je vous propose un petit tuto pour faire son propre lait de coco! Depuis quelques mois, j’ai en quelque sorte développé une addiction pour cette boisson naturelle et nutritive. Le lait de vache un peu trop lourd sur mon estomac, j’aime le rajouter dans mon café ou thé chaï le […]

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J-80: Santosha ou Hakuna Matata

Voilà le début d’une série d’articles qui commencent. Plus que 80 jours avant YTT. Ces 3 petites lettres hantent mes pensées jours et nuits. Pour ceux et celles qui ne savent pas ce que ça signifie alors voici. Y pour Yoga (fallait s’en douter!). Le 1er T pour Teacher et le 2nd pour Training ou […]

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Astuce de méditation #1 – Relativiser

Un coup de stress, une dispute, quelque chose qui nous contrarie. Nous rencontrons tous cela et parfois plus d’une fois par jour. J’ai lu beaucoup d’articles qu’il faut apprendre à lâcher prise, apprendre à relativiser. La méditation aide beaucoup mais nous ne prenons pas assez de temps pour nous y mettre (moi aussi!). Alors voilà […]

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Le Yoga et moi, une histoire de synchronicités

Dans mon post précédent, tu as eu un aperçu de mon parcours mais je n’ai mentionné le yoga que vers la fin! Ah le yoga et moi! C’est une longue histoire! On va dire que j’ai commencé « à l’envers »! La plupart des personnes commencent le yoga dans un studio pour l’aspect physique de la pratique. Moi […]

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Un petit bout de ma vie…

A toi qui cherches à savoir qui donc se cache derrière ce pseudo d’Imparfaite Yogini, saches que pendant des jours, presque même 1 petit mois, j’ai cherché les mots exacts pour te présenter mon parcours, mon univers et ce que je souhaite partager avec toi! Malheureusement, un petit bout de page n’est jamais assez pour […]

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