Mantras

Cercle de Mantras

La voix peut être un outil puissant de relaxation ou de méditation.

Aucun pré-requis nécessaire, ce cercle est ouvert à tous et dure environ 1 heure pendant laquelle nous préparons notre mental et notre voix, régulons notre respiration et nous imprégnons des vibrations créées par nos voix et les différents instruments nous accompagnant. 
Séance sur demande ou aussi auprès de l’association Happy Etre et Bien Etre (une semaine sur 2)  
Par ici pour un petit article sur le sujet.

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