Om Saha Navavatu – Shanti Mantra

Ce mantra de la Paix (Shanti) nous a été appris lors de la formation en tant que mantra « d’ouverture » tout simplement car ce mantra a pour but de protéger l’étudiant mais aussi le professeur dans leur quête d’apprentissage et de transmission du savoir. Le texte vient tout droit de l’un des textes fondateurs du yoga: les Upanishads

Il est normalement chanté en début de cours. En voici la re-transcription en Sanskrit et sa traduction française.

सह नाववतु
सह नौ भुनक्तु
सह वीर्यं करवावहै
तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषावहै
शान्तिः शान्तिः शान्तिः

Om Saha Navavatu |
Sahanau Bhunaktu |
Saha Viiryam Karavaavahai |
Tejasvi Navadhiitamastu Maa Vidvissaavahai |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||

Traduction:

Om, il peut nous protéger tous les deux (enseignant et enseignant).
Qu’il s’occupe de nous deux pour profiter (les fruits de Étude scripturaire). Que nous exercions tous les deux ensemble (pour trouver le Véritable signification du texte sacré). Que nos études soient Fructueuse pour que nous acquérons le lustre. Peut-on ne jamais se quereller avec l’un l’autre. Om Paix! Paix!! Paix!!!

Enfin, voici un en registrement qui peut te permettre de pratiquer ou bien si tu le souhaites, je peux enregistrer la version que j’ai apprise sur demande par mail 😉

Source de traduction: clique juste !

Publié par

Je m'appelle Christine et à travers cette passion du yoga, j'espère pouvoir vous inspirer à au moins essayer cette discipline et en trouver les différents bienfaits que j'ai pu observer au fil du temps. Mes autres passions tournent aussi autour du "mieux être": mandalas, cristaux, Reiki et fabrication de tisanes. A bientôt!

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